miércoles, 10 de septiembre de 2014

10 ALIMENTOS PARA EVITAR EL ENVEJECIMIENTO

Los antioxidantes, juegan un papel importante en la prevención y eliminación de la oxidación celular. El estrés oxidativo, se produce cuando nuestro cuerpo no tiene las herramientas necesarias para la eliminación de radicales libres, es por esta causa que tenemos que tomar continuamente estos alimentos. Los deportistas sufren antes la oxidación celular por el esfuerzo físico y la respiración, por lo que es mas necesario el refuerzo de antioxidantes.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

nombre
email